Arunca un ochi pe cele mai interesante articole din social media si revino cu un like.
La Yucca Center am avut o săptămână plină de surprize și vizite surpriză! Foarte multe prietene și mămici ne-au trecut pragul iar unele dintre ele chiar au și scris despre cât de bine s-au simțit în compania noastră.
Motive din cauza carora nu pierzi in greutate
Program de somn inexistent
Daca dormi 9 ore/noapte, vei enerva multe persoane in jurul tau! Dar prea mult sau prea putin somn (sub 5 ore/noapte) sunt factori ai cresterii in greutate,
Te simti umflata?
Cu totii am trecut prin aceasta senzatie de balonare!
Dar nu intotdeauna este din cauza ca mananci mult. Corpul tau retine prea multa apa? E din cauza a ceea ce mancati? Sau ar putea fi o problema de sanatate?
Frumusetea nu aduce suferinta!
Curelele care taie gleznele
Nu trebuie sa accepti durerea provocata de pantofii „sexy”! Cand mergeti la „shopping”, mergeti dupa-amiaza pentru a cumpara pantofi! Picioarele vostre in timpul dupa-amiezii sunt umflate,
Adevarul despre somnul de frumusete
Cand vine vorba de rutina ta pentru obtinerea frumusetii, somnul poate fi fantana tineretii. Corpul tau se recupereaza in timp ce dormiti, ceea ce duce la o lista lunga de beneficii pentru modul in care arati.
Daca intr-adevar doresti sa iti pastrezi tenul tanar, incepe de azi cu:
- Evita soarele
- Utilizeaza crema hidratanta
- Vino la noi pentru a evaluare si curatare a tenului
- Incearca tehnologia revolutionara MicroPen
Dormi pe spate sa eviti aparitia ridurilor pe obraji,
Exista o cerinta foarte mare pentru propria persoana si pentru bunastare.
Holistic, hai sa vedem care sunt trend-urile.
„Economia” emotionala – suntem in cautare de interactiuni care sa ne reconecteze cu propria fiinta, ceea ce inseamna ca incepem sa ne petrecem mai mult timp cu noi insine pentru a ne cunoaste emotiile.
Ai celulita?
Nu esti singura. Peste 90% din femei se confrunta la un moment dat cu aceasta problema.
Inainte de a cheltui averi pentru a rezolva problema “celulita”, hai sa vedem exact ce inseamna.
Celulita este cauzata de toxinele din organism –
Exercitiile de qi gong sunt denumite “meditatie prin miscare” deoarece combina miscarile lejere, usoare ale corpului cu o stare de spirit calma.
In formele de meditatie qi gong in pozitie sezand, exista si miscare, dar toata miscarea este interna – fiind prezenta in fluxul de energie prin canale,